Convidamo-lo(a) a embarcar numa experiência de autoconhecimento, equilíbrio e transformação interior através das nossas terapias integrativas.

Num mundo cada vez mais acelerado e exigente, é fundamental reservar momentos para cuidar da mente, das emoções, da energia e do corpo. O equilíbrio interior é uma das bases para uma vida mais consciente, harmoniosa e resiliente perante os desafios do quotidiano.

No nosso espaço encontrará um ambiente acolhedor e seguro, dedicado ao seu bem-estar, onde disponibilizamos sessões de Coaching Emocional com Meditação, Reiki, Limpezas Energéticas com Mesa Radiónica, Integração do Lado Sombra, Leituras de Tarot, Massagens Terapêuticas e outras terapias complementares orientadas para o desenvolvimento pessoal, emocional e espiritual.

Cada sessão é realizada de forma personalizada, respeitando as necessidades e o momento de vida de cada pessoa, promovendo maior clareza, equilíbrio emocional, paz interior e conexão consigo próprio.

Algumas das nossas terapias podem ser realizadas presencialmente, online ou à distância**, permitindo que receba acompanhamento e apoio terapêutico onde quer que esteja, com todo o conforto e comodidade.

As nossas massagens terapêuticas destinam-se exclusivamente ao relaxamento, alívio de tensões e promoção do bem-estar físico e emocional, não possuindo qualquer conotação sexual ou tântrica.

Para marcações, informações ou disponibilidade, contacte-nos preferencialmente por WhatsApp ou SMS.

Respire. Sinta. Transforme-se.

Bruno Flores na Bodhi & Dharma – Um espaço para cuidar da sua essência.

Bruno Flores

A massagem de 40 min. é ideal para fazer a manutenção do seu bem-estar, indicada para uma só zona do corpo, costas ou pernas por ex.

A massagem terapêutica é uma técnica manual que utiliza movimentos específicos para aliviar tensões musculares, reduzir dores e promover o bem-estar geral. Combinando diferentes manobras, como amassamento, deslizamento e pressão, ela atua diretamente nos músculos, articulações e tecidos conectivos, melhorando a circulação sanguínea, diminuindo o stress e favorecendo a recuperação de lesões. 

A massagem desportiva é uma técnica manual voltada para atletas e pessoas fisicamente ativas, com o objetivo de prevenir lesões, aliviar tensões musculares e melhorar o desempenho esportivo. Utilizando manobras específicas, como compressões, fricções, rolo de liberação miofascial, esta promove o relaxamento muscular, acelera a recuperação pós-treino e prepara o corpo para atividades físicas intensas. Essa prática é ideal tanto para reduzir dores e fadigas quanto para otimizar a performance e a resistência, ajudando a manter o corpo em condições ideais para o exercício.

O terapeuta irá avaliar qual as técnicas que se adequam mais para si, de terapêutica ou desportiva.

Massagem Terapêutica/Desportiva

A massagem de 60 min. é ideal para fazer uma massagem adaptada às suas necessidades, uma massagem completa às costas e pescoço, ou dividir o tempo e realizar massagem nas costas, pernas e pescoço.

A massagem terapêutica é uma técnica manual que utiliza movimentos específicos para aliviar tensões musculares, reduzir dores e promover o bem-estar geral. Combinando diferentes manobras, como amassamento, deslizamento e pressão, ela atua diretamente nos músculos, articulações e tecidos conectivos, melhorando a circulação sanguínea, diminuindo o stress e favorecendo a recuperação de lesões. 

A massagem desportiva é uma técnica manual voltada para atletas e pessoas fisicamente ativas, com o objetivo de prevenir lesões, aliviar tensões musculares e melhorar o desempenho esportivo. Utilizando manobras específicas, como compressões, fricções, rolo de liberação miofascial, esta promove o relaxamento muscular, acelera a recuperação pós-treino e prepara o corpo para atividades físicas intensas. Essa prática é ideal tanto para reduzir dores e fadigas quanto para otimizar a performance e a resistência, ajudando a manter o corpo em condições ideais para o exercício.

O terapeuta irá avaliar qual as técnicas que se adequam mais para si, de terapêutica ou desportiva.

A massagem de 90 min. é a escolha perfeita para uma massagem profunda, uma massagem completa às costas, pescoço, pernas, pés e braços se assim necessitar. Focamos na zona do corpo onde mais necessitar.

A massagem terapêutica é uma técnica manual que utiliza movimentos específicos para aliviar tensões musculares, reduzir dores e promover o bem-estar geral. Combinando diferentes manobras, como amassamento, deslizamento e pressão, ela atua diretamente nos músculos, articulações e tecidos conectivos, melhorando a circulação sanguínea, diminuindo o stress e favorecendo a recuperação de lesões. 

A massagem desportiva é uma técnica manual voltada para atletas e pessoas fisicamente ativas, com o objetivo de prevenir lesões, aliviar tensões musculares e melhorar o desempenho esportivo. Utilizando manobras específicas, como compressões, fricções, rolo de liberação miofascial, esta promove o relaxamento muscular, acelera a recuperação pós-treino e prepara o corpo para atividades físicas intensas. Essa prática é ideal tanto para reduzir dores e fadigas quanto para otimizar a performance e a resistência, ajudando a manter o corpo em condições ideais para o exercício.

O terapeuta irá avaliar qual as técnicas que se adequam mais para si, de terapêutica ou desportiva.

A massagem com velas aromaterapêuticas é uma experiência única que combina relaxamento profundo e benefícios terapêuticos. Durante este tratamento, velas especiais feitas de manteigas vegetais e óleos essenciais são aquecidas, transformando-se em um óleo morno e nutritivo que é aplicado sobre a pele. A temperatura agradável do óleo ajuda a relaxar os músculos, enquanto os aromas dos óleos essenciais promovem equilíbrio emocional, alívio do stress e revitalização da mente. Além disso, os ingredientes naturais hidratam a pele, deixando-a macia e perfumada. É uma prática que desperta os sentidos, proporcionando bem-estar e harmonia para o corpo e a alma.

Massagem terapêutica velas quentes

Massagem Terapêutica velas quentes

Liberte o stress e recarregue energia ✨. 15 minutos de relaxamento focados no couro cabeludo e pontos de tensão.

Público indicado: Ideal para quem sente stress, tensão ou dores de cabeça frequentes.

Benefícios: Alivia o stress, relaxa o couro cabeludo, reduz dores de cabeça e promove sensação de calma e clareza mental.

Toque Extra – Cabeça

Cuide das suas mãos 🤲. 15 minutos de massagem que devolvem suavidade, bem-estar e relaxamento total.

Público indicado: Ideal para quem usa muito as mãos no trabalho ou atividades diárias, sentindo dor, rigidez ou cansaço. 

Benefícios: Relaxa músculos e articulações, melhora circulação, devolve suavidade à pele e proporciona bem-estar imediato.

Toque Extra - Mãos

Dê um mimo aos seus pés! 🌿 15 minutos de massagem profunda que libertam tensões e deixam os seus pés leves como nuvens.

Público indicado: Ideal para quem passa muito tempo em pé, sente cansaço ou inchaço nos pés.

Benefícios: Alivia tensões, melhora a circulação, relaxa os pés e proporciona sensação de leveza e bem-estar.

Toque Extra – Pés

A massagem na cabeça com pentes é uma técnica inovadora e relaxante que combina toques suaves e rítmicos com o uso de pentes especialmente desenvolvidos para estimular o couro cabeludo.

Durante a sessão, a energia vital é equilibrada, promovendo uma profunda sensação de calma e clareza mental.

Benefícios:
Estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo;
Reduz o stress, ansiedade e tensões acumuladas;
Promove relaxamento profundo e bem-estar geral;
Pode auxiliar na qualidade do sono e na concentração;
Estimula a vitalidade dos fios e do couro cabeludo.

Zonas a massajar: ombros, pescoço, couro cabeludo e rosto.

Uma experiência única que une cuidado físico, mental e energético em um só ritual de bem-estar.

Head Massage Comb – Massagem na Cabeça com Pentes

Limpeza Energética Profunda Presencial

Limpeza Energética Profunda Online

Limpeza Energética Profunda Distância

Limpeza energética profunda para crianças até 12 anos em mesa radiónica celestial da chama violeta. Apenas disponível à distância.

Limpeza Energética Profunda Crianças até 12 anos - Distância

Novidade! Esta terapia única combina os princípios das Constelações Familiares com a Radiestesia, promovendo uma profunda cura energética e relacional.  

🔹 Benefícios da sessão:  
✅ Tomada de consciência, harmonização de relacionamentos (familiares, amorosos)  
✅ Corte de laços kármicos, libertação de karmas e padrões familiares ou ancestrais
✅ Harmonização energética e desbloqueio de padrões repetitivos  
✅ Equilíbrio e clareza emocional  

A sessão inclui a utilização de cartas sistêmicas, que auxiliam no processo de identificação e resolução das questões que impactam sua vida. 

Apenas disponível em formato presencial e individual.

Constelações Sistémicas Presencial

Harmonização Energética Profunda Distância

Uma sessão de harmonização energética avançada que atua de forma profunda no campo energético, emocional, mental e espiritual. Através da Mesa Radiónica Golden Harmony™, são identificados e trabalhados bloqueios, padrões limitantes, traumas, desequilíbrios energéticos e influências que possam estar a impedir o seu bem-estar e evolução pessoal.

Esta terapia promove o alinhamento dos chakras, a harmonização de relacionamentos, a libertação de padrões enraizados, a cura da ancestralidade, a expansão da consciência e o fortalecimento da conexão com a sua essência, sempre em respeito pelo livre-arbítrio e pelo seu processo evolutivo.

Ideal para quem procura mais equilíbrio, clareza, leveza, prosperidade, paz interior e alinhamento com o seu propósito de vida.

Harmonização Energética Extra Profunda - Novidade!

Limpeza Energética Casa/PET/Negócios Distância

Prosperidade Financeira Presencial

Prosperidade Financeira Online

Uma terapia profunda de autoconhecimento e transformação que ajuda a identificar, compreender e integrar padrões inconscientes que influenciam a sua vida, emoções, relacionamentos e decisões.

Através da Mesa Radiónica Caminho da Sombra, são trabalhadas áreas como o abandono, rejeição, controlo, invisibilidade, merecimento, autossabotagem, perfeccionismo, raiva reprimida, medo da mudança e outros padrões que podem estar a limitar o seu crescimento pessoal e espiritual.

O objetivo não é eliminar a sombra, mas trazer consciência, aceitação e integração, permitindo transformar desafios internos em recursos de força, autenticidade, autoestima, confiança e equilíbrio emocional.

Esta sessão promove uma maior conexão consigo mesmo, libertação de bloqueios inconscientes, fortalecimento do poder pessoal e alinhamento com a sua verdadeira essência, respeitando sempre o seu ritmo e processo evolutivo.

Ideal para quem sente padrões repetitivos na vida, dificuldades emocionais, bloqueios pessoais ou procura um caminho mais consciente de crescimento e transformação interior.

Integração do Lado Sombra - Presencial - Novidade!

Integração do Lado Sombra - Online - Novidade!

Integração do Lado Sombra - Distância - Novidade!

O Reiki é uma terapia energética de origem japonesa que promove o equilíbrio físico, emocional, mental e espiritual através da canalização da energia universal.

Durante a sessão, a energia é transmitida de forma suave e harmoniosa, ajudando a reduzir o stress, aliviar tensões, restaurar o equilíbrio energético e estimular os processos naturais de bem-estar do organismo.

Ideal para quem procura relaxamento profundo, paz interior, clareza mental, equilíbrio emocional e maior conexão consigo próprio.

Reiki Usui individual presencial

A Leitura de Tarot à Distância é uma consulta intuitiva e personalizada que permite obter orientação, clareza e uma perspetiva mais profunda sobre situações da sua vida, sejam elas relacionadas com amor, trabalho, finanças, família, espiritualidade ou desenvolvimento pessoal.

Através das cartas, são identificadas energias, desafios, oportunidades e tendências, ajudando-o(a) a tomar decisões com maior consciência e confiança.

A consulta é realizada à distância, com total conforto e privacidade, sendo posteriormente enviado o relatório da leitura ou o respetivo feedback, conforme o formato acordado.

**Nota:** O valor da consulta varia de acordo com o número de perguntas realizadas. Antes da marcação será indicado o valor correspondente à sua necessidade.

Tarot Terapêutico Distância

Tarot Terapêutico Distância - Tiragem Mensal

Tarot Terapêutico Distância - Tiragem Ano Novo

Leitura de Registros Akáshicos Presencial

Mapa Individual Numerologia Kármica Distância

Uma sessão terapêutica que combina técnicas de coaching emocional com práticas de meditação guiada, promovendo maior consciência emocional, equilíbrio interior e desenvolvimento pessoal.

Através de um espaço seguro de reflexão e conexão consigo mesmo, esta terapia ajuda a identificar bloqueios emocionais, padrões limitantes, medos e desafios internos, permitindo transformá-los em recursos de crescimento, confiança e bem-estar.

A meditação atua como ferramenta de apoio para acalmar a mente, reduzir o stress, aumentar a clareza mental e fortalecer a ligação entre mente, corpo e emoções.

Ideal para quem procura mais serenidade, autoconhecimento, gestão emocional, autoestima e alinhamento com os seus objetivos de vida.

Coaching mental e Meditação Presencial/Online

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