facebook pixel
Wybierz usługę

S
Slökunarnudd 25 mín
30 min

Slökunarnudd Heilnudd með áherslu á slökun og afslöppun. Það þarf ekki endilega að þýða mjúkt því nuddþegi ræður hvernig þrýsting hann kýs

S
Slökunarnudd 50 mín
60 min

Slökunarnudd Heilnudd með áherslu á slökun og afslöppun. Það þarf ekki endilega að þýða mjúkt því nuddþegi ræður hvernig þrýsting hann kýs

S
Slökunarnudd 80 mín
90 min

Slökunarnudd Heilnudd með áherslu á slökun og afslöppun. Það þarf ekki endilega að þýða mjúkt því nuddþegi ræður hvernig þrýsting hann kýs

Í
Íþróttanudd 25 mín
30 min

Djúpt endurheimt fyrir íþróttaiðkendur og alla sem glíma við stirða vöðva eftir líkamleg átök

Í
Íþróttanudd 50 mín
60 min

Djúpt endurheimt fyrir íþróttaiðkendur og alla sem glíma við stirða vöðva eftir líkamleg átök

M
Meðferðarnudd 80 mín
90 min

Djúpvefjanudd þar sem áhersla lögð á að vinna með eitthvað sérstakt sem hrjáir nuddþega. Ef nuddþegi kýs frekari meðferð er tekin heilsufarsskýrsla með meðferðaráætlun í huga

M
Meðferðarnudd 25 mín
30 min

Djúpvefjanudd þar sem áhersla lögð á að vinna með eitthvað sérstakt sem hrjáir nuddþega. Ef nuddþegi kýs frekari meðferð er tekin heilsufarsskýrsla með meðferðaráætlun í huga

M
Meðferðarnudd 50 mín
60 min

Djúpvefjanudd þar sem áhersla lögð á að vinna með eitthvað sérstakt sem hrjáir nuddþega. Ef nuddþegi kýs frekari meðferð er tekin heilsufarsskýrsla með meðferðaráætlun í huga

Heildstætt heilsunudd 25 mín
40 min

Partanudd sniðið að þörfum hvers og eins hvort sem það er slökun, djúp meðferðar losun eða íþrótta endurheimt

Heildstætt heilsunudd 50 mín
75 min

Heilnudd sniðið að þörfum hvers og eins hvort sem það er slökun, djúp meðferðar losun eða íþrótta endurheimt

Heilstætt heilsunudd 80 mín
95 min

Heilnudd sniðið að þörfum hvers og eins hvort sem það er slökun, djúp meðferðar losun eða íþrótta endurheimt

M
Meðgöngunudd 50 mín
60 min

Boðið er upp á meðgöngubekk og nuddið er sniðið algjörlega að þörfum nuddþegans og bumbubúans

S
Sogæðanudd 80 mín
90 min

Sogæðanudd Mjúkt nudd þar sem unnið er með háræðar í húðlaginu. Markmiðið er að hreinsa sogæðarnar og draga úrgangsefni aftur út í sogæðakerfið þar sem það hreinsast út. Gott við bjúg og bólgum.

S
Svæðanudd 50mín
60 min

Svæðanudd er ekki partanudd heldur er hluti af kínversku kinesiology fræðunum sem ma nálarstungur byggjast á. Nudduð eru svæði á iljunum sem tengjast svo ólíkum hlutum líkamans

H
Höfuðbeina og Spjaldhryggmeðferð
60 min
2
2.tíma Dekurnudd
110 min