
Nestled in the heart of Reykjavík (Hátún 6b - Lotus Þjálfun door).

A sanctuary where touch, presence, and stillness meet.
Sadaya Studio is a cozy cocoon of natural textures, soft light, and gentle scents - a space created for you to exhale and return home to your body.

Here, each massage blends deep, intuitive touch with soothing stillness which grounds the nervous system and opens space for true rest.
After your session, you’re welcomed to linger with a cup of warming tea, letting your body integrate the calm.

Sadaya Studio is more than a place for massage, it’s an invitation to slow down, reconnect, and feel deeply well.

Anna
Massage Therapist & Yoga Teacher

I'm a nature lover with a passion for hiking, movement, and exploring the incredible wisdom of the human body. As a certified massage therapist and yoga teacher, I take a holistic approach, tailoring each session to your unique needs while creating a comforting and relaxing atmosphere.

I believe that true wellness comes from nurturing both body and mind. Over the past four years, I’ve been offering massages that not only relieve pain but also restore inner balance. Along the way, I’ve studied and practiced various techniques including Cupping Therapy, Dorn Method, Pregnancy Massage, Deep Tissue, Fascial Release, and Hawaiian Massage.

My journey has taken me to India, where I completed my Yoga Teacher Training and deepened my understanding of the body through ancient practices. Whether you're coming to release tension, heal an injury, or simply unwind, I’m here to support you.

I'm excited to share the magic of massage with you.To help you feel more connected, more grounded, and more at home in your body.

Anna

Terapeuta de Massagem Terapêutica

Este membro do Staff é um terapeuta de massagem terapêutica certificado

Terapeuta de massagem terapêutica verificado

Massagem holística – 60 minutos
Esta massagem profundamente relaxante foi criada para restaurar o equilíbrio entre corpo e mente. Seja após um longo dia de trabalho, uma semana exigente em casa ou um mês de viagens, este tratamento oferece a pausa que o seu corpo precisa.

Com um toque suave e intuitivo, adaptado às suas necessidades, a sessão cria espaço para um descanso profundo e libertação. A intenção é simples: que você saia com a mente clara, o corpo leve e uma sensação renovada de calma.

Massagem holística – 60 minutos

Massagem holística – 90 minutos
Esta massagem profundamente relaxante foi criada para restaurar o equilíbrio entre corpo e mente. Seja após um longo dia de trabalho, uma semana exigente em casa ou um mês de viagens, este tratamento oferece a pausa que o seu corpo precisa.

Com um toque suave e intuitivo, adaptado às suas necessidades, a sessão cria espaço para um descanso profundo e libertação. A intenção é simples: que você saia com a mente clara, o corpo leve e uma sensação renovada de calma.

Massagem holística – 90 minutos

Massagem Holística – 60 min + Massagem Facial 15 min
Esta massagem profundamente relaxante foi criada para restaurar o equilíbrio entre corpo e mente. Seja após um longo dia de trabalho, uma semana exigente em casa ou um mês de viagens, este tratamento oferece a pausa que o seu corpo precisa.
Para completar a experiência, o tratamento inclui também uma massagem facial holística de 15 minutos – aliviando a tensão facial, melhorando a circulação e realçando o brilho natural para uma sensação de harmonia em todo o corpo.

Massagem Holística – 60 min + Massagem Facial 15 min

Massagem Holística – 90 min (Massagem Relaxante) + Massagem Facial 15 min
Esta massagem profundamente relaxante foi criada para restaurar o equilíbrio entre corpo e mente. Seja após um longo dia de trabalho, uma semana exigente em casa ou um mês de viagens, este tratamento oferece a pausa que o seu corpo precisa.
Para completar a experiência, o tratamento inclui também uma massagem facial holística de 15 minutos – aliviando a tensão facial, melhorando a circulação e realçando o brilho natural para uma sensação de harmonia em todo o corpo.

Massagem Holística – 90 min (Massagem Relaxante) + Massagem Facial 15 min

Massagem profundamente restauradora que liberta tensões, apoia a recuperação e devolve equilíbrio ao corpo e à mente.

Massagem Deep Touch – 60 min (Massagem de Tecidos Profundos)

Massagem Deep Touch – 90 min (Massagem de Tecidos Profundos)

Massagem Deep Touch (Massagem de Tecidos Profundos) – 60 min + Massagem Facial 15 min
Este tratamento oferece uma experiência profundamente restauradora, concebida para libertar tensões musculares acumuladas e apoiar a recuperação natural do corpo. Utilizando uma combinação de movimentos fluidos, pressão focada e técnicas especializadas, a massagem atua profundamente nos tecidos, mantendo ao mesmo tempo um equilíbrio holístico.
Para completar a experiência, o tratamento inclui ainda uma massagem facial holística de 15 minutos – que alivia a tensão facial, melhora a circulação e realça o brilho natural para uma sensação de harmonia em todo o corpo.

Massagem Deep Touch (Massagem de Tecidos Profundos) – 60 min + Massagem Facial 15 min

Massagem Deep Touch (Massagem de Tecidos Profundos) – 90 min + Massagem Facial 15 min
Este tratamento oferece uma experiência profundamente restauradora, concebida para libertar tensões musculares acumuladas e apoiar a recuperação natural do corpo. Utilizando uma combinação de movimentos fluidos, pressão focada e técnicas especializadas, a massagem atua profundamente nos tecidos, mantendo ao mesmo tempo um equilíbrio holístico.
Para completar a experiência, o tratamento inclui ainda uma massagem facial holística de 15 minutos – que alivia a tensão facial, melhora a circulação e realça o brilho natural para uma sensação de harmonia em todo o corpo.

Massagem Deep Touch (Massagem de Tecidos Profundos) – 90 min + Massagem Facial 15 min

Massagem para Gestantes – 60 min
Esta massagem para gestantes foi criada para promover conforto e relaxamento durante a gravidez. Com almofadas para uma posição ideal, você ficará principalmente de lado enquanto técnicas suaves e relaxantes aliviam tensões, desconfortos nas costas e ombros, promovendo sensação de calma e bem-estar.

Massagem para Gestantes – 60 min

Massagem Facial Holística – 45 min
Uma massagem facial suave que relaxa a tensão, melhora a circulação e traz um brilho natural enquanto acalma todo o corpo.

Massagem Facial Holística – 45 min

Massagem de Liberação de Ombros e Pescoço – 30 min
Esta massagem concentra-se nas áreas onde a maioria das pessoas acumula tensão – pescoço e ombros. Grande parte do nosso stress acumula-se nos ombros, tornando este tratamento ideal para aliviar a tensão e relaxar estas áreas. A massagem ao pescoço pode ajudar a reduzir dores de cabeça e proporcionar uma sensação de alívio, deixando as suas preocupações desaparecerem.

Massagem de Liberação de Ombros e Pescoço – 30 min

Este tratamento começa com uma massagem suave e relaxante para aquecer e suavizar os músculos das costas, preparando o corpo para um trabalho mais profundo. Em seguida, aplico a ventosaterapia tradicional para liberar tensão, melhorar a circulação e apoiar a desintoxicação. A sessão termina com uma massagem relaxante na cabeça que elimina o stress restante, deixando-o leve, aberto e profundamente restaurado.

Massagem nas Costas com Ventosas – 45 minutos

Esta sessão acolhedora começa com uma massagem suave e relaxante para aquecer e suavizar os músculos, preparando o corpo para um trabalho mais profundo. Em seguida, aplica-se a ventosaterapia tradicional para aliviar a tensão, melhorar a circulação e apoiar a desintoxicação. Pode escolher em que áreas se concentrar — costas, ombros, pescoço, braços ou pernas — para uma experiência totalmente personalizada. A sessão termina com uma massagem relaxante na cabeça, deixando-o leve, aberto e profundamente revitalizado.

Massagem com Ventosas Personalizada – 60 minutos

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